臉色暗黃是什么原因

    很多小伙伴平時在照鏡子的時候，發(fā)現(xiàn)自己臉色不好，有點暗黃，一般大家都會認為是營養(yǎng)不良，因此瘋狂補充營養(yǎng)，但往往事倍功半，那么臉色暗黃到底是什么原因呢？

    臉色暗黃是有很多原因的，最常見的原因就是長期受紫外線照射，肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質(zhì)，導致黑色素沉淀，最常見的狀態(tài)就是肌膚發(fā)黃了。

    臉色暗黃第二個常見的原因就是黑色素過多，角質(zhì)厚。一般情況下都是喜歡做戶外運動卻沒做好防曬的人，要不然就是過度清潔肌膚導致角質(zhì)堆集成痘疤，也就是常說的黑色素。

    除此之外，血液循環(huán)不好的人也會出現(xiàn)臉色暗黃的情況，主要就是體溫降低導致血液循環(huán)過慢，保養(yǎng)品無法被吸收，沒有色色素沉淀，這樣自然會呈現(xiàn)出暗沉的狀態(tài)。

    最后一個原因就是貧血了，有可能是飲食不正常導致的，我們可以去醫(yī)院體檢，做個血常規(guī)之類的，如果真的存在貧血，那么我們就好好好補一補了，紅棗和杞子都是很不錯的。